包头养老院资讯，老人如何做到健康长寿

包头颐银柏养老院位于包头市青山区团结大街，便捷的交通，良好的地理位置是老人选择养老院的重要标准，同时颐银柏养老院还提供老人日常检查，突发状况处置方案，有着先进的医疗资源，老人们在这里养老更加舒心，包头养老院哪家好？颐银柏养老院值得托付。

老人们需要会做三件事——会关门、会计算、会放弃

人一辈子有几天？我的回答是“3天”，即昨天、 今天和明天。“3天”中“ 较重要”。把每一个 过好，首先是会关门，把通往昨天的后门和通往明天的前门都关紧了，人一下子就轻松了。其次是会计算，一是要学会计算幸福；二是要学会计算自己做对的事情。较后是会放弃，请牢记先舍后得，舍了才会得，所以老人应该放弃一些东西。

学会三方法——三乐法、三不要法、年龄减十法

三乐法，就是助人为乐，知足常乐，自得其乐。三不要法，一是不要拿别人的错误来惩罚自己；二是不要拿自己的错误来惩罚别人；三是不要拿自己的错误来惩罚自己。年龄减十法，假如您今年78岁了，当别人问您多大年纪时，您可以乐呵呵的说，我今年68岁。

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